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横須賀トライアスロン大会募集開始!とにかく楽しいスプリント大会◆Vol.34◆
配信日時:2010/05/11 17:00
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   ATHLONIA / アスロニア・メールマガジン
          Vol.34

       2010 / 5/11

       http://www.athlonia.com/

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Vol. 34のCONTENTS
1. 新大会!横須賀トライアスロン大会募集開始しました!
2.XTERRAフランスとツールドフランスのコラボツアー??
3. オススメ大会情報
4. 宮古・石垣・ホノルル大会「トライアスリートNIGHT」開催!
5. 好評連載:ヘッドコーチ岩田聡のワンポイントアドバイス「Smile × Happy!」 
♪ ショップスタッフより
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ゴールデンウィークは素晴らしいお天気に恵まれました。大会を直前に控えた方たちにとっても充実したトレーニングが出来た毎日だった事と思います。後は本番で活かすだけ。Do it!!
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1.新大会!横須賀トライアスロン大会募集開始しました!
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アスロニア企画・運営の新大会である横須賀トライアスロン大会 ~「YOKOSUKA 西海岸トライアスロンin長井」~
皆さんに是非オススメしたいこの大会のポイントは下記3つ。
1、首都圏に近く移動がしやすい。
2、スプリント(スイム 750M-バイク20K-ラン5K)なので、トライアスロンデビューにもちょうど良い。記録更新を考えているトライアスリートには、レース練習にぴったり。
3、(首都圏近いのに)海がきれいでスイムが楽しい。


●開催日:2010年9月4日(土)午前8時スタート(予定)
●開催地:横須賀市西部(長浜地区/三浦縦貫自動車道など)
●競技距離:スイム750M - バイク20K - ラン5K + ミニラン1.4K
  ※スイム→バイクのトランジションに、ミニラン1.4Kが入ります。
    リレーの部もあります。
●参加費:個人 ¥15,000-(JTU会員の方は参加費が14,000円となります。)
        リレー \20,000-/1チーム

●募集定員:900名+100組(リレーの部)
●主催:大会実行委員会
●企画/運営:株式会社アスロニア

詳細は下記HPにて!
http://www.yokosukatriathlon.com/

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2.XTERRAフランスとツールドフランスのコラボツアー??
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XTERRAとツールドフランスをコラボさせた、なんともユニークなツアーがあるそうです!
今年のXTERRAフランスは7月11日に北アルザス地方ジェラルドメール(Gerardmer)で開催されますが、選手は翌日12日から14日までのツールドフランス~XTERRA特別ツアーに参加できると言うもの。
このツアーは元イエロージャージ保有者であるローナンペンゼックがコーディネイト。参加者は貸切バスで移動し、ロードバイクをレンタルしてツールのルートを走る事が出来るそうです。
第9ステージの主要山岳Morzine-Avoriaz / Saint-Jean-de-Maurienneを自らの目で確認し、第10ステージのChambéry / Gapスタートを見送り、Alpe d’Huezを実際上ってみる事が出来るなんて~。
XTERRAでレースを楽しんだ後にツールを体感する、こんな楽しい企画もフランスならではですね。
詳細はコチラ↓
http://xterrafrance.free.fr/index.html

さて、8月29日(日)に開催されるXTERRAジャパン丸沼大会が現在エントリー募集中。今年は例年以上の速いペースで枠が埋まりつつあります。チャンピオンシップは限定250名、トレランは350名。参加ご希望の方はお早めのお申し込みを強くオススメします!
詳細は下記HPでどうぞ。
http://www.xterrajapan.net/


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3.オススメ大会情報(近県版)~~館山大会、東京アイランドシリーズ
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シーズン本番。皆さん、今年のレースの計画は済んでいらっしゃいますか?
以下の大会は関東近辺で開催され、参加しやすいオススメ大会です。
ご参考までにどうぞ。

【第1回 館山わかしおトライアスロン大会 Supported by JR東日本 】
●開催日: 7月11日(日)
●開催地:横須賀市西部(長浜地区/三浦縦貫自動車道など)
●競技距離:オリンピックディスタンス
●HP:http://www.jtu.or.jp/tateyama/index.html
エントリーは5月31日締切り

【2010東京アイランドシリーズ】
☆伊豆大島トライアスロン大会
●開催日:6月12日 
●競技種目:A:オリンピックディスタンス、B:スプリントディスタンス

☆新島オープンウォータースイム7/10 
●開催日:7月10日
●競技種目:A:4.5km、B:3km、C:1.5km

☆式根島アクアスロン9/4 
●開催日:9月4日
●競技種目:A:スイム1.5km~ラン10km
      B:スイム0.75km~ラン5km
●HP:http://www.mspo.jp/island/yoko.html

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4. 宮古・石垣・ホノルル大会「トライアスリートNIGHT」開催!
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宮古・石垣・ホノルルと大きな大会が続きました。アスロニアヴィレッジでは、この3大会出場者を対象に「トライアスリートNIGHT」と題してアフターパーティを開催します。
プロカメラマンが撮影した各大会のスライドショーを観ながら、ロングとショート、ベテランやビギナーの垣根を越えてトライアスリートの輪を広げましょう。
大会参加者はもちろんですが、トライアスロンに興味のある人方の参加もOKです。
当日はアスロニアヴィレッジ全部を使ってのパーティです。
新しいバイクやウエアを眺めつつ、いつかはロングに挑戦したい、今度はホノルル行ってみようかな、そんな情報交換をして次の楽しみを見つけてみませんか?

●開催日:2010年5月26日(水)19:00~21:00頃
●場所:アスロニアヴィレッジ
●参加費:6000円(食費・ドリンク付)(当日現金にてお支払い下さい)
●予約:参加ご希望の方は5月20日(金)までにご予約下さい。
●定員100名を超えた時点で受け付け終了とさせて頂きます。
 ATHLONIA店頭またはメール(event@athlonia.com)にて承ります。
 メールでお申し込みの際は、下記のお申し込みフォームに入力の上コピーしてお送り下さい。

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1.お名前(フリガナ):
2.連絡先:
3.参加大会:(※ 宮古島、石垣島、ホノルル、無からお選びください)
★☆★☆★☆★☆★☆★(ここまで)☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆


● 詳細は下記HPでご確認下さい!
http://www.athlonia.com/event/


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5.好評連載:ヘッドコーチ岩田聡のワンポイントアドバイス「Smile × Happy!」
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こんにちは!岩田聡です。

国内でもレースが始まってきましたが、みなさんのレーススケジュールはいかがですか?5月以降も毎週のようにどこかでレースが行われていますので、みなさんの動向も気になりますね。

さて、GWも終わりましたが、家族サービスもそっちのけでトレーニングに夢中になっていた方も多いのでは!?
TTAでもこの連休中に、鹿島槍スポーツヴィレッジ(http://www.kashimayari.net/)にてバイクを中心とした合宿を行ってきました!

宿泊地は、北アルプスを望む1300m程のところにあり冬は、スキー場となるところなので当然周りは山!山!!山!!!
こういった場所でのバイクトレーニングがメインとなりました。

普段平地で乗り慣れている方が多かったので、アップダウンの激しいコースで体力的にもきつそうでしたが、それ以上に基本的なバイク技術の差が現れていたように感じました。

参加者の方から、
“上りもきつかったけど、想像以上に下りがきつかった”
という言葉を多く耳にしました。


ただ下っていればいいということだとなかなか理解してもらえないかもしれませんが、下っている時こそバイクの乗り方が問われるのです!

山の中の道というのは、
・アップダウンがある
・道幅が狭い
・コーナーが沢山ある
という特徴があるので、いかに安全に効率良く走行できるかが、体力以上に影響を与えるのです。

そんな山道では、
・ブレーキをかける際には重心を低く、後方にして、後ろのブレーキはホイールをロックするまで強く握り過ぎない。
・目線は遠く
・コーナーを曲がる際には外側の足(ペダル)を下にし、体重をかける

というようなバイクを乗る際の基本的な技術を、頭で考えるよりも実践しながら強制的に身につけることが出来ます。(もちろん最低限の技術は身につけた上でですよ!)

また、上りではダンシングのトレーニングや力の発揮どころの見きわめ、総合的に見ても最適なケイデンスでの走行のために、シフトチェンジを頻繁に行わなければならないなど、山を越えていく時にいくつものバイクに必要な要素を駆使しなければいけないのです。

バイクを速く乗りたいと思うと軽視されがちなこれらの要素ですが、思い通りにバイクを操れることこそが速くなるなるための必要条件になってきますので、しっかりと身につけていく必要がありますね。

普段乗りの際にもこれらのことを注意しながら、安全にトレーニングに励んでもらいたいと思います!

そうすれば、どんな道でも不安はなくなるはずです!

機会があれば、みなさんも環境を変えていろいろなところにバイクで乗りに行ってみてくださいね!
風景も変わりますが、バイクを乗る楽しさもまた変わってくると思いますよ。

それでは、また!

~Keep a smile & Happy Triathlon!~

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o○ ショップスタッフより ○o
とうとうホノルルトライアスロンが今週末に迫りましたね。オフィシャルツアーメカニックの遠藤やTTAコーチを始め、この大会を主催するアスロニアスタッフも現地でお待ちしております。参加される選手の皆さん、当日はホノルルの空の下で日頃のトレーニングの成果を十分に発揮して来てください!

STAFF BLOGはコチラ→
http://blog.livedoor.jp/athlonia_shop_staff/

■練習会
アスロニアでは、有志による練習会を行っています。
レベルは問いません、あくまでもマイペースでご参加ください!
詳しくは下記HPをご覧下さい。
http://www.athlonia.com/shop/training.html

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